核心提示:我们如何简单地辨别食物中含有的营养成分?答:想知道食物中是否含有蛋白质、维生素、矿物质等营养素,我们可以采用看标签或查责料的方法。食物的种类很多,并含有丰富的营养,保持合理营养,才能使身体健康。人的生长与活动需要营养,营养是从食物中得到的。
我们如何简单地辨别食物中含有的营养成分?
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