长春理工大学光电信息学院2016年微信群帮各位新生解决学习生活中的各种问题:开学学校在哪里,怎么去学校不知道,开学有哪些东西需要买的,去哪里买比较划算,开学的注意事项有哪些!入学手续怎么办!你不知道没关系,学长学姐都知道!关注长春理工大学光电信息学院2016年微信公众号:
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9月开学季来临,各大高校又将迎来新一届的大一学生。而军训是迎接大学新生的第一堂课,也将是广大新生难忘和骄傲的一段经历。每一个大学生入学最先经历的事就是军训,军训是一个锻炼意志体现个人品格的重要阶段,在军训中良好的表现不仅可以给教官、老师、同学留下一个好印象,而且还可以锻练自己的意志和毅力。同时军训也很苦很累的,注意保护好自己的身体也很重要,购线网给广大新生提一些经验,以供参考,使大家能有一段愉快的军旅生活!
一、做好准备工作
出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
二、装束一定要合适
腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。
三、注意补充水分
9月初的天气对于我国中部及南方城市来说还是比较热的。在炎热的天气下应当多喝水。以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。
四、致意补充营养
军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。
五、注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。
六、注意防晒
这个女生特别在意,出门前半小时就要涂防晒霜,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸,再涂防晒霜,不过军训汗出得多,只要教官让你休息你就涂;含有防护UVA功能的会比较好,比如还带有PA字样的防晒霜。
七、不要硬撑
军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。
八、按时作息
军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。
九、注意沟通
军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等。
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4月6日上午10点,语言文学分院在分院院长蒋於缉的带领下,赵欣、张艳翠、由杨三位老师组织2014级汉语言文学及汉语国际教育专业同学共65人,到长春市朝阳区人民法院旁听庭审。
此次庭审案件为信用卡诈骗案。首先,法院综合科的郭科长给大家介绍了审判法庭的组成人员以及整个法庭的格局布置,案件审理的一般程序及庭审过程中注意事项。庭审开始,由书记员宣读了庭审记录以及在庭审过程中需要注意的要点。接着,进入法庭调查阶段,公诉人对案件进行陈述,提交了他们所收集的证据,为他们提供有力的支持。接下来,是法官对被告人进行讯问等环节。
通过旁听法院庭审,同学们对于检察院出庭提起公诉、法院审判以及辩护有了更直观认识,通过旁听法庭调查,法庭辩论,被告人最后陈述的法庭审判活动,掌握了法院在案件审理时一般流程。
庭审结束后,同学们还和主审法官进行了交流,主审法官解释了审判的法律依据等相关问题,同学们收获很大。
通过组织此次旁听法院庭审,学生们亲身感受法院的审判过程,不仅有利于学生熟悉法庭审判的程序,进一步掌握法律事务,而且对于法律的权威性与严谨性有了深层的认识,有利于树立法制观念,增强了法律意识、程序意识。