小学国旗下讲话范文

人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

2月29日是开学的第二周，这次延安小学国旗下讲话的主题是《阳光心理，健康人生》。延安小学负责德育的周主任，为全校学生普及了一次心理健康知识，让学生知道怎样才能拥有健康的心理。

拥有健康的心理首先要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。第三，正视现实，勇于解决问题。第四，情绪稳定，性格开朗。

延安小学非常重视学生的心理健康教育，不仅以国旗下讲话的形式向学生宣传心理健康知识，而且创建了延安小学的心理健康室，每周对学生开放，开展个体辅导工作。

相信延安学生都能打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润他们的心灵；让健康、幸福的阳光沐浴他们的生活；让人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生！

心理健康小知识链接:

1、了解自己，接纳自己、肯定自己。 

2、对自己的生活负责。 

3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。 

4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。 

5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。 

6、对自己要时常鼓励增强自信心。

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