2015年洪湖中考分数查询时间

　　2015年洪湖中考刚刚结束就有大批考生和家长向我了解2015洪湖中考成绩什么时候 可以查？2015洪湖中考成绩查询时间等问题!根据历年的经验来看，15年洪湖中考成绩查询时间大概在考 试结束后的5-8天内，同时我们会在第一时间发布有关2015年洪湖中考成绩查询的通知！

 

　　2015年洪湖中考成绩查询方式：

 

　　1、人工查询：添加微信好友，微信号：fhh76543  发送地区+准考证编号即 可查询

 

　　2、自助查询：关注微信公众号：dahan775887  按提示操作查询

 

　　3、访问洪湖教育网：  http://www.hbedu22.com/jiaoyu/honghu/  查询即可
 

　　洪湖：开展阳光心理辅导活动，为中考学生减压

 

　　随着中考的脚步临近，九年级学生往往会出现紧张、疲惫、焦虑、烦躁等现象，其结果一般表现为精神不易集中，人际关系紧张，成绩不够稳定等，这在心理学上叫做考前心理综合症。为了防止这一现象发生，龙口镇和里中学针对九年级学生开展了阳光心理活动，为中考学生减压。

 

　　学校由心理辅导办公室牵头，联系九年级班主任和科任老师，收集整理资料，出专刊、开讲座、上主题班会，对九年级学生开展阳光心理活动。让学生做到：1.科学作息。 中考最后阶段学习中要劳逸结合，不可暴学暴嬉；2.增强自信。消除思想顾虑，增强自信，只要你们准备充分，考出好成绩是没有问题的；3.学会倾诉。当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受大声地说出来，让他人与你共同分担；4.加强锻炼。做一些呼吸性的锻炼，如慢跑、做操或者暂时丢下书本散步于户外，置身于大自然怀抱，可使人信心大增，精力充沛；5.自我激励。激励可使人产生内在的动力朝目标前进，一个受激励的人能力可发挥至80%至90%。

 

　　经过这次“阳光心理活动”，九年级学生纷纷表示很有收获，很受鼓励，也真正地重新认识了中考，同学们表示会在以后的学习中以一个积极地心态去备考。